Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2260 kcal
|
Vet: 83,76g | Eiwit: 139,52g | Kolhy: 239,60g.
Ontbijt: Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кот де Франс Молоко 2,5%, Bombbar Topping Сгущенка, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Квашеная Капуста, Кабачок, Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Националь Рис Бурый Здоровье , Магнит Морковь Свежая, Олейна Масло Растительное , Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Лук. Diner: Сметана 15%, SPAR Хлебцы Бородинские Хрустящие, Балтийская Трапеза Котлеты из Судака, Ашан Весенняя Смесь. Snacks/Andere: Капуста, Морковь, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Гарнец Рисовая Мука, SPAR Изюм Султан, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Красное, Каждый День Чернослив Сушеный без Косточки, Простоквашино Сметана 10%, Нежинская Творог Обезжиренный, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|