Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2643 kcal
|
Vet: 120,94g | Eiwit: 188,68g | Kolhy: 200,57g.
Ontbijt: Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Mr. Ricco Соус Цезарь, Говядина Отварная, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Помидоры, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Кот де Франс Йогурт Натуральный, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сладкий Красный Перец, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Lunch: Квашеная Капуста, Кукурузная Каша, ВкусВилл Утиные Ножки Конфи . Diner: Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Паштет из Куриной Печени, Пятерочка Багет Французский , Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Велком Балык Сырокопченый, Русский Хлеб Тостовый Мини Хлеб . Snacks/Andere: Parmalat Молоко 1,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|