Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2052 kcal
|
Vet: 62,88g | Eiwit: 140,49g | Kolhy: 240,84g.
Ontbijt: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, Молоко (Цельное Молоко), Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Селяночка Хлопья Пшенные. Lunch: Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Морковь, Лук, Индилайт Филе Бедра Индейки. Diner: Sen Soy Сладкий Чили Соус, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Bonduelle Кукуруза, Красная Цена Крабовые Палочки, Яйцо Куриное, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Andere: Агро-Альянс Манка, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное, Био Баланс Кефирный 1%, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Дымов Карпаччо из Курицы, Fit And Joy Протеиновый Батончик Wildberries. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|