Katharina178's Logboek, 23 dec 23

Tja. Wenn man zu viel Plätzchen nascht
72,5 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2023:
1821 kcal Vet: 86,31g | Eiwit: 53,09g | Kolhy: 213,46g.   Ontbijt: Frisch Gepresster Orangensaft. Lunch: Ranch Dressing, Eisbergsalat, Chili Con Carne mit Bohnen, Aldi Tortilla Wraps. Diner: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Zwiebeln, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Essig, Rote Paprika, Tomaten. Snacks/Andere: Kinder Kinder Schokolade Mini Eggs, Plätzchen, Butterplätzchen, Vanillesoße, Apfelstrudel. meer...
2218 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katharina178's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.