Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2023
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 68,64g | Eiwit: 120,62g | Kolhy: 234,45g.
Ontbijt: 7 Days Мини Круассаны с Кремом Карамель, Салат Айсберг, SPAR Творожный Сыр Натуральный, Помидоры, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Яйцо Куриное, Русский Хлеб Колос Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Агропродукт Томатная Паста Калининградская, Лук, Pasteroni Макароны, Морковь. Diner: Пятерочка Апельсин, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Яйцо Куриное, Магнит Морковь по-Корейски, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Sen Soy Сладкий Чили Соус, Красная Цена Крабовые Палочки. Snacks/Andere: Блины на Молоке, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|