Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2015
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3626 kcal
|
Vet: 97,90g | Eiwit: 179,79g | Kolhy: 334,12g.
Ontbijt: Бекон (Вяленый), Чиабатта, Рузский Кефир, Яйцо. Lunch: Приготовленная Морковь, Свиная Корейка (Вырезка), Макароны Отварные. Diner: Вяльково Вобла Вяленая, Меридиан Снежный Краб, Хрустим Сухарики, Фишка Сухарики, Zatecky Gus Пиво Светлое, Брест Литовск Молоко 3,6%, Изюм, Nordic Овсяные Хлопья. Snacks/Andere: Творог 9%, Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeirash's Gewicht Geschiedenis
|