Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2015
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 107,18g | Eiwit: 74,47g | Kolhy: 167,71g.
Ontbijt: Чай с Молоком и Сахаром, Вологодское Масло Сливочное, Valio Сыр Английский, Хлеб Черный, Яичница, Увелка Каша Пшеничная, Био Баланс Йогурт Мюсли. Lunch: Good Food Вишня Сушеная, Грецкие Орехи, Тонус Овощной Сок, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной с Маслом. Diner: Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Семга Запеченная, Салат Овощной с Маслом. meer...
|
|
2579 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|