Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2015
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1938 kcal
|
Vet: 81,34g | Eiwit: 116,37g | Kolhy: 185,70g.
Ontbijt: Русский Бисквит Венский Кекс с Изюмом, Арла Сыр Натура Сливочный, Рублевский МПЗ Карбонат, Рузский Кефир, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Гречка Отварная, Арла Сыр Натура Сливочный, Куриное Филе. Diner: Овсяное Печенье, Сomy Big Злаковая Полоска с Молочным Шоколадом и Бананом. Snacks/Andere: Red Bull Energy Drink, Первый Вкус Молоко 3,2%, SAN 100% Pure Platinum Whey, Авида Молоко 3.2%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeirash's Gewicht Geschiedenis
|