Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2023
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 75,43g | Eiwit: 108,38g | Kolhy: 176,48g.
Ontbijt: ВкусВилл Кешью, Пятерочка Банан, Роскар Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Billa Яйцо Куриное С0. Lunch: Азбука Вкуса Де-Воляй из Филе Индейки с Рисом, Naruto Рамен Лапша Наруто Со Вкусом Тонкацу. Diner: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Чикенбургер. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksuksksksu's Gewicht Geschiedenis
|