Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2015
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 57,17g | Eiwit: 97,60g | Kolhy: 211,93g.
Ontbijt: Сушеный Ананас, Чай с Молоком и Сахаром, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Пармезан (Твердый), SPAR Каша Дружба, Danone Йогурт (Персикрвый). Lunch: Главсуп Борщ с Курицей, Запеченный или Жареный Лосось, Хлеб Черный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Diner: Santal Напиток из Граната Сокосодержащий, Сэн Сой Рис для Суши, Дыня, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. meer...
|
|
2621 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 19 minuten, Rusten - 15 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|