Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2023
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 70,36g | Eiwit: 48,47g | Kolhy: 123,63g.
Ontbijt: Смак Життя Шрот Гарбуза, Сухие Семена Чиа, Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Lunch: Оливковое Масло, Тыква, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо. Diner: Сильпо Авокадо Хаас, Премія Хлебцы Гречневые, Сильпо Лосось Слабосоленый, Білоцерківський Крем-Сир. Snacks/Andere: Gavra Горіховий Батончик Шоколадний Фундук, Груши, Жменька Гречневые Хлебцы, Сильпо Лосось Слабосоленый, Faciaty Крем-Сыр. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
avrora_me's Gewicht Geschiedenis
|