700 kcal od wczoraj.... może coś mi to da.... dajcie mi motywację, proszę
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
Reacties
https://goo.gl/H3pWtZ tak rob a nie jakies smieszne brzuszki :)
10 sep 15 door lid: vibo69
|
No tak... nie sądzę, żebym dała radę..
10 sep 15 door lid: Anabellka
|
nie musisz od razu tyle kg. chodzi o zasade. to jest najszybsza i jedyna sluszna metoda modelowania sylwetki. robiac co innego bedziesz zwyczajnie tracic czas.. a jedzac za malo budowac podstawe pod jojo. nie bede rozwijal dlaczego ale uwierz ze tak bedzie
11 sep 15 door lid: vibo69
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anabellka's Gewicht Geschiedenis
|