Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2015
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 195,68g | Eiwit: 54,05g | Kolhy: 13,24g.
Lunch: Azeite de Oliva, Couve Manteiga Crua, Torresmo, Ovo Cozido. Diner: Manteiga (com Sal), Cebolinha Verde, Alho, Champignon, Cebolas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Picanha, Maionese temperada. Snacks/Andere: Petit Gateou LCHF, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Pasteurizado, Manteiga (com Sal). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leo nunes's Gewicht Geschiedenis
|