Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2015
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 162,95g | Eiwit: 65,26g | Kolhy: 31,57g.
Ontbijt: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. Diner: Manteiga (com Sal), Farinha de Amendoas, Chef Izidro Vinho Culinário Izidro, Bacon, Carne, Champignon, Cebolas, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Pasteurizado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Macadâmia. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leo nunes's Gewicht Geschiedenis
|