|
Sayang sekali, belum juga turun.. :(
Lutut baru sembuh.. mau rutin Olahraga lagi.. Semangat.. *menyemangatidirisendiri..
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
607 kcal
|
Vet: 20,39g | Eiwit: 19,97g | Kolhy: 83,67g.
Diner: Khong Guan Cream Crackers, Energen Go-Fruit Banana, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Quaker Quickcook Oatmeal. meer...
|
gewichtsbehoud
|