Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 68,89g | Eiwit: 136,83g | Kolhy: 184,65g.
Ontbijt: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Каждый День Сыр Косичка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Мистраль Рисовые Хлопья, Кот де Франс Молоко 2,5%. Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Правдинка Сыр Сулугуни Лёгкий 10%, Морковь, Лук, Barilla Макароны. Diner: Помидоры, Люблинские Продукты Филе Грудки в/К Куриное, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Лук, Яйцо Куриное, Кальмар Отварной. Snacks/Andere: Агро-Альянс Манка, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное, Нежинская Творог Обезжиренный , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|