Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2023
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 61,72g | Eiwit: 136,61g | Kolhy: 217,32g.
Ontbijt: Кот де Франс Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Макфа Хлопья Гречневые. Lunch: Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Картофель, Петрушка, Яйцо Куриное, Картофель, Куриное Филе. Diner: Bud Пиво Безалкогольное, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Правдинка Сыр Сулугуни Лёгкий 10%, Помидоры, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Кабачок. Snacks/Andere: Русское Море Форель Слабосолёная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Правдинка Сыр Сулугуни Лёгкий 10%, Нежинская Творог Обезжиренный , Кот де Франс Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|