Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2023
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2525 kcal
|
Vet: 87,94g | Eiwit: 146,14g | Kolhy: 254,13g.
Ontbijt: Кот де Франс Йогурт Натуральный, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Горбуша Соленая, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб из Муки Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Мистраль Бурый Рис, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Diner: SPAR Суши Ассорти, Люблинские Продукты Филе Грудки в/К Куриное. Snacks/Andere: Hoegaarden Grapefruit 0,0, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Простоквашино Творог 5%, Mission Deli Тортилья . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|