Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2015
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2829 kcal
|
Vet: 118,55g | Eiwit: 203,28g | Kolhy: 210,57g.
Ontbijt: Banany, Borówka Amerykańska, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne, Gellwe Cukier Waniliowy, mąka przenna, Miód, Proszek do Pieczenia (Prosty Fosfora, Dwustronnego Działania), Jajko. Lunch: Vital Fresh Surówka Colesław, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pieczone Udko z Kurczaka. Diner: Pomidory, Chleb Żytni, Karkówka z Grilla. Snacks/Andere: Konspol Kabanosy z Kurczaka, Delikate Twaróg Półtłusty. meer...
|
|
2805 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, bieganie - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 13 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qugar's Gewicht Geschiedenis
|