Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 61,77g | Eiwit: 117,48g | Kolhy: 233,64g.
Ontbijt: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Клюквой, Boombar Арахисовая Паста, Селяночка Хлопья Пшенные, Макфа Хлопья Гречневые. Lunch: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Морозко Блинчики с Творогом, Gustus Свёкла Маринованная Нарезанная, Домик в деревне Био Кефирный 1%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Правдинка Сыр Сулугуни Лёгкий 10%, Кот де Франс Молоко 2,5%, Лук, Картофель. Diner: Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое, Лук, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Персик, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Нежинская Творог Обезжиренный . meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|