Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2016 kcal
|
Vet: 53,02g | Eiwit: 144,10g | Kolhy: 239,25g.
Ontbijt: Boombar Арахисовая Паста, Кот де Франс Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Пшенные, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Картофель Отварной, Хек Запеченный. Diner: Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Хлеб Цельнозерновой, Красная Цена Крабовые Палочки, Яйцо Куриное, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кот де Франс Йогурт Натуральный, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное, Курага, Красное Яблоко, Нежинская Творог Обезжиренный , Увелка Пшено Шлифованное. Snacks/Andere: Пятерочка Персик, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Bonduelle Огурцы Маринованные, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мясновъ Булочка Цельнозерновая. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|