Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 51,77g | Eiwit: 168,76g | Kolhy: 238,85g.
Ontbijt: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Boombar Арахисовая Паста, Кот де Франс Молоко 2,5%, Мистраль Рисовые Хлопья, Haferflocken Овсянка. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Капуста, Гречка, Кукурузный Крахмал, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Агропродукт Томатная Паста Калининградская, Лук, Куриное Филе. Diner: Кот де Франс Йогурт Натуральный, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Натурово Морковь по-Корейски Слабоострая, Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное, Курага, Красное Яблоко, Нежинская Творог Обезжиренный , Увелка Пшено Шлифованное. Snacks/Andere: Гарнец Рисовая Мука, Нежинская Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Bonduelle Огурцы Маринованные, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мясновъ Булочка Цельнозерновая. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|