Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 69,96g | Eiwit: 140,17g | Kolhy: 170,15g.
Ontbijt: Помидоры, Жареное Яйцо, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Салат Айсберг, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Salmon Land Форель Филе-Кусок Малосоленый, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Lunch: Bombbar Protein Cookies Cherry, BOOL'on Говяжий Бульон, ВкусВилл Фарш Куриный, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Нежинская Сметана 15%, Любимый Сад Томатный Сок, Кабачок, Петрушка, Лук, Морковь. Diner: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Кот де Франс Сметана 15%, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Helcom Огурцы Маринованные, Агропродукт Горчица Медовая Знаток, Натурово Морковь по-Корейски Слабоострая, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Andere: Нежинская Кефир 2,5%, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Нежинская Творог Обезжиренный, Нежинская Творог 5%, Главпродукт Сгущённое Молоко. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|