Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 72,46g | Eiwit: 120,39g | Kolhy: 143,44g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Помидоры, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Астория Соус Сырный. Lunch: Помидоры, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Салат Айсберг, Мистраль Бурый Рис Отварной, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Котлета Куриная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|