Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2009
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 47,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 30,11g | Eiwit: 44,38g | Kolhy: 166,47g.
Ontbijt: half and half cream, coffee, Steel Cut Irish Oatmeal. Lunch: honey turkey breast , Light Mayonnaise, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, turkey swiss wrap. Diner: Cheese & Chili Dip, salsa, lettuce. Snacks/Andere: banana, vanilla wafer, sugar free chocolate pudding, cheerios, clementine. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karenfit4life's Gewicht Geschiedenis
|