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porções de 100g de frango desfiado para o cafe da manha, como junto com 200g de cuscuz de milho, vamos manter o foco :)
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1603 kcal
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Vet: 13,38g | Eiwit: 105,40g | Kolhy: 265,98g.
Ontbijt: Contra-filé, Cuscuz (Cozido). Lunch: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Diner: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Andere: Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia, Maçã, Pro Corps Whey Special Flavor, Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Banana Nanica. meer...
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thiago_herzog's Gewicht Geschiedenis
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