|
...сегодня пятый день контроля потребления и расхода ккал. После душа и протеинового коктейля, чай с медом уже в офисе.
|
3383 kcal
|
Vet: 105,70g | Eiwit: 168,35g | Kolhy: 238,47g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, На здоровье Воздушная Пшеница с Медом, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Банан, Диадар Отруби Ржаные. Lunch: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Диадар Отруби Ржаные, Банан, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, На здоровье Воздушная Пшеница с Медом, Домик в деревне Молоко 2,5%. Diner: Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами, Рибай Стейк, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Snacks/Andere: Тимоша Козинак Подсолнечный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, William Lawson's Виски, Окей Изюм Светлый, Финики, Окей Изюм Светлый, Зеленый Чай, Мёд. meer...
|
|
 Reacties
Диван в офисе очень полезная фича 😊
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
urvin81's Gewicht Geschiedenis
|