Hola! a recomendación de este "foro" compré soja texturizada y noto que no tiene sabor prácticamente ¿puedo consumirla a modo de cereal? Me refiero a sin cocinarla ni hidratarla.
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58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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319 kcal
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Vet: 6,78g | Eiwit: 33,72g | Kolhy: 33,88g.
Ontbijt: Nesquik Leche Chocolatada. Lunch: Tomates, Huevo. Snacks/Andere: Soja Texturizada. meer...
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Gewichtstoename van 0,2 kg per week
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Reacties
si si, yo lo dije las veces que lo recomende, va en guisos, salsas, cosas para darle sabor con condimentos, pero si como cereal es un golazo suma proteina y es muy llenador, a mi me encanta con yogurt
04 jan 23 door lid: LucasOscar
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Prichu0's Gewicht Geschiedenis
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