Mmaverick5's Logboek, 11 apr 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2015
115 kg Tot nu toe verloren: 35 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2015:
942 kcal Vet: 37,58g | Eiwit: 63,92g | Kolhy: 86,09g.   Ontbijt: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Danone Danette Chocolat Noisette, Casino Boudins Noirs Antillais, Saint Eloi Salsifis. Diner: Fraises, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Emmental, Monoprix Mâche. meer...
3917 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bricolage - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Zitten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ça se tiens ;-) 
11 apr 15 door lid: ahcatan
oui on fait tout pour, aujourd hui , 1h45 de foot avec un bon soleil, ca aide a eliminer aussi !!! 
12 apr 15 door lid: Mmaverick5

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mmaverick5's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.