Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2022
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 45,91g | Eiwit: 95,48g | Kolhy: 136,40g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сметана 15%, Ленивые Вареники. Lunch: Огурец, Гречка с Грибами, Куриное Филе Жареное без Масла, Гороховый Суп. Diner: Golden Kings Клетчатка Кукурузная, Кефир 2,5%, Цветная Капуста, Глобус Окунь Морской Жареный . Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Мандарины. meer...
|
|
2095 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren en 35 minuten, Yoga - 25 minuten, Apple Health - 0 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viktoriya s's Gewicht Geschiedenis
|