FedeO6145's Logboek, 09 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
94,3 kg Tot nu toe verloren: 37,1 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2022:
1807 kcal Vet: 60,18g | Eiwit: 105,58g | Kolhy: 202,55g.   Ontbijt: Chia, Leche (Leche Entera), Ciruela Pasa, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Tomates, Queso Cremoso, Milanesa de Pollo. Diner: Exquisita Postre Placeres Light, Exquisita Postre Placeres Light, Hellmann's Mayonesa Clásica, COTO Lomitos de Atún al Natural, Huevo Cocido, Arroz Blanco, Quaker Avena Instantánea, Huevo Duro, Milanesa de Pollo. Snacks/Andere: Trio Galletas Surtidas, Naranjas, Zumo de Limón. meer...
2258 kcal Activiteit: Rusten - 12 uren, Slapen - 12 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


FedeO6145's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.