Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2119 kcal
|
Vet: 78,91g | Eiwit: 71,49g | Kolhy: 191,51g.
Ontbijt: St Hubert Oméga 3, Wasa Fibres, Kiwi, Ferme des Tilleuls Yaourt Fermier Aromatisé Vanille Bleu Blanc Cœur, Café, Chêne d'argent Emmental Français au Lait Cru Bio. Lunch: Gerblé Figue & Son, Café Expresso, Ferme des Tilleuls Riz au Lait Aromatisé Vanille Bleu Blanc Cœur, Chêne d'Argent Emmental, Simplement Bon et Bio Haricots Verts Extras Fins, Lidl Pavé de Porc , Vinaigrette Olive Lin Vinaigre de Cidre, Carottes, Pain au Levain. Diner: Gerblé Figue & Son, Café Expresso, Grand Frais Salade de Fruits , Vin de Pinot Noir, Pain au Levain, Vinaigrette Olive Lin Vinaigre de Cidre, Salade Verte, Côté Table Tomates Farcies et Riz Cuisiné . Snacks/Andere: Heineken Bière. meer...
|
|
2455 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tbagdu82's Gewicht Geschiedenis
|