Startdatum: 13 feb 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 88 kg Startgewicht: 109 kg
05 aug 24	106,3 kg	Redelijk Goed
10 jun 24	102,4 kg	Redelijk Goed
02 mei 24	107 kg	Redelijk Goed
14 dec 23	101 kg	Redelijk Goed
18 okt 23	102,9 kg	Redelijk Goed
10 okt 23	105,9 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	106,2 kg	Redelijk Goed
18 jan 23	107 kg	Redelijk Goed
12 jan 23	107,4 kg	Redelijk Goed
04 mei 22	108 kg	Redelijk Goed
16 mrt 21	102 kg	Niet Toepasbaar
15 feb 21	101,5 kg	Redelijk Goed
27 dec 20	101,5 kg	Redelijk Goed
17 dec 20	102,5 kg	Redelijk Goed
29 okt 20	104,8 kg	Redelijk Goed
18 sep 20	105 kg	Redelijk Goed
27 aug 20	107 kg	Redelijk Goed
10 mrt 19	102 kg	Redelijk Goed
26 dec 18	99,8 kg	Redelijk Goed
18 dec 18	100,4 kg	Redelijk Goed
17 dec 18	100,8 kg	Redelijk Goed
13 dec 18	101 kg	Redelijk Goed
23 nov 18	101,4 kg	Redelijk Goed
22 nov 18	101,6 kg	Redelijk Goed
24 sep 18	102,1 kg	Redelijk Goed
01 sep 18	101,5 kg	Redelijk Goed
31 aug 18	102 kg	Redelijk Goed
30 aug 18	102,9 kg	Redelijk Goed
29 aug 18	103,3 kg	Redelijk Goed
28 jul 18	103,3 kg	Redelijk Goed
09 jul 18	103,9 kg	Redelijk Goed
01 jul 18	104,2 kg	Redelijk Goed
28 jun 18	104,7 kg	Redelijk Goed
21 mei 18	105,2 kg	Redelijk Goed
19 mei 18	105,8 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	106 kg	Slecht
22 apr 18	106,1 kg	Slecht
15 apr 18	105,3 kg	Redelijk Goed
12 apr 18	105,8 kg	Redelijk Goed
29 mrt 18	106,3 kg	Redelijk Goed
15 mrt 18	108 kg	Slecht
28 feb 18	106,6 kg	Redelijk Goed
26 feb 18	106,6 kg	Redelijk Goed
25 feb 18	107,5 kg	Redelijk Goed
24 feb 18	108 kg	Redelijk Goed
15 feb 18	108,9 kg	Redelijk Goed
13 feb 18	109 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 11 feb 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 110 kg
12 feb 18	109,6 kg	Redelijk Goed
11 feb 18	110 kg	Niet Toepasbaar