Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 63,19g | Eiwit: 85,45g | Kolhy: 205,71g.
Ontbijt: La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Сушеный Инжир, Красное Яблоко, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Бурый Рис Отварной. Diner: Огурец, ВкусВилл Хумус Классический Нут, Красные Помидоры, Геркулес Хлеб с Отрубями, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный в Кондитерской Глазури "Суфле" с Ванилью 15%. Snacks/Andere: Bombbar Протеин Шоколад. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunshine23181's Gewicht Geschiedenis
|