3volk's Logboek, 21 okt 22

Кето-обед12.30 (Сибур-арена):вырезка (свинина)запеченная, бифштекс с яйцом домашняя (свинина+говядина), кабачок(гриль), протеиновый батончик

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2022:
2035 kcal Vet: 112,28g | Eiwit: 114,73g | Kolhy: 47,41g.   Diner: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Шампиньоны Жареные, Лента Шницель Капустный, SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Bruni Вино Белое Сухое, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Что-то скромно сегодня 😅😂👍🏻 
21 okt 22 door lid: Zvel
Zvel Добрый вечер Наташа!!!🙋‍♂️✨Уже 2 недели болею и не хожу в тренажерный зал,поэтому пришлось понизить калораж!!!😔😉🌹 
21 okt 22 door lid: 3volk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


3volk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.