Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2011
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
745 kcal
|
Vet: 14,09g | Eiwit: 49,57g | Kolhy: 111,19g.
Ontbijt: Coffee, Multi-Grain Sandwich Thins, Oven Roasted Turkey Breast, Light Fat Free Very Vanilla Yogurt. Lunch: Multi-Grain Sandwich Thins, Oven Roasted Turkey Breast. Diner: breakfast burrito, Multi-Grain Sandwich Thins . meer...
|
|
2391 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emilyshack's Gewicht Geschiedenis
|