inara82's Logboek, 05 mrt 15

все еще жирная свинья!!!!!!!!!
83,2 kg Tot nu toe verloren: 21,8 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 maart 2015:
1990 kcal Vet: 80,27g | Eiwit: 59,03g | Kolhy: 264,06g.   Ontbijt: Белый Хлеб, Главпродукт Сгущенка Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Плавленный Сыр, Кофе с Молоком. Lunch: Господарь Трубочка с Белковым Кремом, Чай с Молоком, Творожная Запеканка. Diner: Чай с Молоком, Трубочка со Сгущенкой, Господарь Трубочка с Белковым Кремом. Snacks/Andere: Кефир 1%, Банан. meer...
2324 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


inara82's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.