Startdatum: 02 feb 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 69,9 kg Startgewicht: 107 kg
31 mrt 23	72,2 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	73 kg	Redelijk Goed
22 mrt 23	73,2 kg	Redelijk Goed
19 mrt 23	74,1 kg	Redelijk Goed
25 feb 23	74,6 kg	Redelijk Goed
14 feb 23	75,1 kg	Redelijk Goed
30 jan 23	76,4 kg	Redelijk Goed
28 jan 23	77,1 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	77,9 kg	Redelijk Goed
20 jan 23	77,4 kg	Redelijk Goed
15 jan 23	78,4 kg	Redelijk Goed
10 jan 23	79,1 kg	Redelijk Goed
20 aug 22	77,9 kg	Redelijk Goed
19 aug 22	78,5 kg	Redelijk Goed
08 aug 22	79,4 kg	Redelijk Goed
24 jul 22	80 kg	Redelijk Goed
23 jul 22	80,1 kg	Redelijk Goed
21 jul 22	81,1 kg	Redelijk Goed
04 jul 22	80,7 kg	Redelijk Goed
03 jul 22	81 kg	Redelijk Goed
25 jun 22	81,9 kg	Redelijk Goed
19 jun 22	82,2 kg	Redelijk Goed
11 jun 22	82,9 kg	Redelijk Goed
09 jun 22	83,5 kg	Redelijk Goed
23 mei 22	85 kg	Redelijk Goed
19 mrt 22	85,4 kg	Redelijk Goed
30 jan 22	87,8 kg	Redelijk Goed
11 dec 21	83,6 kg	Redelijk Goed
05 dec 21	84,8 kg	Redelijk Goed
04 dec 21	85,2 kg	Redelijk Goed
21 nov 21	85,7 kg	Redelijk Goed
14 nov 21	86,4 kg	Redelijk Goed
05 nov 21	87 kg	Redelijk Goed
30 okt 21	87,7 kg	Redelijk Goed
23 okt 21	89,8 kg	Redelijk Goed
15 okt 21	88,5 kg	Redelijk Goed
03 okt 21	89,2 kg	Redelijk Goed
02 okt 21	89,7 kg	Redelijk Goed
24 sep 21	90,8 kg	Redelijk Goed
13 sep 21	92,1 kg	Redelijk Goed
04 sep 21	92,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 21	93,7 kg	Redelijk Goed
04 aug 21	94,2 kg	Redelijk Goed
01 aug 21	95 kg	Redelijk Goed
24 jul 21	95,7 kg	Redelijk Goed
10 jul 21	97,6 kg	Redelijk Goed
19 jun 21	99,3 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	101,8 kg	Redelijk Goed
16 apr 21	102,9 kg	Redelijk Goed
10 apr 21	104,2 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	104,4 kg	Redelijk Goed
15 mrt 21	102,6 kg	Redelijk Goed
01 mrt 21	100,8 kg	Redelijk Goed
23 feb 21	101,9 kg	Redelijk Goed
18 feb 21	101,2 kg	Redelijk Goed
13 feb 21	102,5 kg	Redelijk Goed
09 feb 21	103,5 kg	Redelijk Goed
07 feb 21	102,8 kg	Redelijk Goed
02 feb 21	107 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 mrt 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 107 kg
22 mrt 20	107 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 02 jan 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 98,6 kg
07 feb 20	98,6 kg	Redelijk Goed
25 jul 19	87,7 kg	Redelijk Goed
14 jun 19	88,3 kg	Redelijk Goed
07 jun 19	89,7 kg	Redelijk Goed
01 jun 19	91,2 kg	Redelijk Goed
17 mei 19	94,2 kg	Redelijk Goed
22 apr 19	92,4 kg	Redelijk Goed
06 apr 19	91 kg	Redelijk Goed
05 apr 19	91,4 kg	Redelijk Goed
02 mrt 19	93,4 kg	Redelijk Goed
14 jan 19	90,6 kg	Redelijk Goed
23 jul 18	82,1 kg	Redelijk Goed
25 mei 18	78,9 kg	Redelijk Goed
18 mei 18	79,8 kg	Redelijk Goed
13 mei 18	80,1 kg	Redelijk Goed
04 mei 18	80,2 kg	Redelijk Goed
25 apr 18	80,6 kg	Redelijk Goed
23 apr 18	81,7 kg	Redelijk Goed
07 apr 18	82,6 kg	Redelijk Goed
02 apr 18	83,7 kg	Redelijk Goed
22 mrt 18	82,4 kg	Redelijk Goed
21 mrt 18	82,9 kg	Redelijk Goed
17 mrt 18	81,8 kg	Redelijk Goed
16 mrt 18	82,4 kg	Redelijk Goed
10 mrt 18	84,3 kg	Redelijk Goed
08 mrt 18	83,3 kg	Redelijk Goed
07 mrt 18	83,7 kg	Redelijk Goed
06 mrt 18	85 kg	Redelijk Goed
03 mrt 18	85,2 kg	Redelijk Goed
02 mrt 18	85,8 kg	Redelijk Goed
01 mrt 18	86,2 kg	Redelijk Goed
24 feb 18	86,8 kg	Redelijk Goed
23 feb 18	87,4 kg	Redelijk Goed
16 feb 18	88,1 kg	Redelijk Goed
12 feb 18	87,9 kg	Redelijk Goed
08 feb 18	87,2 kg	Redelijk Goed
05 feb 18	88,2 kg	Redelijk Goed
01 feb 18	88,7 kg	Redelijk Goed
31 jan 18	89,1 kg	Redelijk Goed
24 jan 18	89,7 kg	Redelijk Goed
20 jan 18	90,6 kg	Redelijk Goed
07 jan 18	92,6 kg	Redelijk Goed
06 jan 18	92,8 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	98,6 kg	Redelijk Goed