iyasnurzaman's Logboek, 17 aug 22

guys kira angkat beban di rumah itu boleh enga

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2022:
1525 kcal Vet: 51,29g | Eiwit: 107,86g | Kolhy: 165,19g.   Ontbijt: Pisang, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Buah Anggur, Daun Bawang, Seledri, Kubis, Pakcoy, Tempe, ABC Kecap Manis, Nasi Merah. Diner: Jambu Air, Kerupuk Makanan Ringan, ABC Saus Sambal , Selada, Nasi Merah, Dada Ayam. Snacks/Andere: Telur Rebus, Jambu Air, Buah Anggur, Sambal Goreng, Bakso Ikan. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
boleh banget dong. semampunya dulu dari yg paling ringan 
17 aug 22 door lid: agustinacw

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


iyasnurzaman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.