Startdatum: 22 jul 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 87 kg
12 mei 24	82,6 kg	Redelijk Goed
04 mei 24	83,6 kg	Redelijk Goed
03 mei 24	84,4 kg	Redelijk Goed
28 apr 24	84,8 kg	Redelijk Goed
24 apr 24	85 kg	Redelijk Goed
20 apr 24	85,5 kg	Redelijk Goed
15 apr 24	87 kg	Redelijk Goed
09 dec 22	84,3 kg	Redelijk Goed
07 dec 22	85,3 kg	Redelijk Goed
02 dec 22	87 kg	Redelijk Goed
26 nov 21	78 kg	Redelijk Goed
22 nov 21	80 kg	Redelijk Goed
05 nov 21	79 kg	Redelijk Goed
08 aug 21	75,7 kg	Redelijk Goed
22 jul 21	87 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 13 jul 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 85 kg
20 jul 20	82,7 kg	Redelijk Goed
10 jul 20	83,1 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	83,8 kg	Redelijk Goed
13 jul 19	85 kg	Redelijk Goed