Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2021
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 64,22g | Eiwit: 74,64g | Kolhy: 206,62g.
Ontbijt: Patatesli Omlet, Bal, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Simit. Lunch: Tatlı Kavun. Diner: Kıymalı Pide, Salçalı Makarna, Ev Yapımı Yoğurt. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eksilen nurgül's Gewicht Geschiedenis
|