sadancoskun's Logboek, 13 jul 22

Asla pes etme!

4. Set
10 * 400 kg
Leg Press

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2022:
1316 kcal Vet: 78,46g | Eiwit: 100,38g | Kolhy: 54,81g.   Ontbijt: Zeytinyağı, Amigo Sarı Leblebi, Peynes Lor Peyniri, Avokado, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta, The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ). Diner: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Kırmızı Erik, Amigo Sarı Leblebi, Hurma, Muz, Patlıcan Yemeği, Hindi Eti, Banvit Hindi Göğüs, Zeytinyağı. meer...
2569 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sadancoskun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.