sergeirash's Logboek, 29 jan 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2015
79 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2015:
1665 kcal Vet: 97,12g | Eiwit: 120,03g | Kolhy: 90,92g.   Ontbijt: Аморе Форель Слабосоленая, Valio Сливочное Масло, Hy-Top Арахисовая Паста, Fazer Crisp Rye. Lunch: Орехи Кешью, Куриное Филе, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кокосовое Молоко. Diner: Lindt Горький Шоколад 85%, Миндаль, Mlekovita Моцарелла. Snacks/Andere: Грейпфрут (Розовый и Красный), Варенье из Смородины, Президент Творог 0,2%. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sergeirash's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.