Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2015
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 62,39g | Eiwit: 83,79g | Kolhy: 144,30g.
Ontbijt: Домашний паштет, Изюм, Fazer Crisp Rye, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Кокосовое Молоко, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе. Diner: Show Time Попкорн с Солью. Snacks/Andere: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeirash's Gewicht Geschiedenis
|