Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2015
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 64,82g | Eiwit: 130,90g | Kolhy: 117,43g.
Ontbijt: Домашний паштет, Изюм, Молоко (Цельное Молоко), Nordic Овсянка С Отрубями, Fazer Crisp Rye. Lunch: Курица Гриль (Приготовленная Дома), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Миндаль, Красный Сладкий Перец, Курица Гриль (Приготовленная Дома). Snacks/Andere: SAN Casein Fusion, Parmalat Молоко 0,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeirash's Gewicht Geschiedenis
|