Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2015
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 64,30g | Eiwit: 106,51g | Kolhy: 116,02g.
Ontbijt: Домашний паштет, Fazer Crisp Rye, Nordic Овсянка С Отрубями, Молоко (Цельное Молоко), Изюм. Lunch: Капуста, Куриное Филе, Томатная Паста. Diner: Грецкие Орехи, Миндаль, Сладкий Красный Перец, Galbani Сыр Моцарелла, Сметана, Свекла Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeirash's Gewicht Geschiedenis
|