Startdatum: 09 jun 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59 kg Startgewicht: 97 kg
06 sep 24	86,7 kg	Redelijk Goed
10 aug 24	86,7 kg	Redelijk Goed
04 mei 24	83 kg	Redelijk Goed
30 apr 24	83,5 kg	Redelijk Goed
29 apr 24	84,7 kg	Redelijk Goed
28 apr 24	85,5 kg	Redelijk Goed
26 apr 24	85,8 kg	Redelijk Goed
22 apr 24	86,3 kg	Redelijk Goed
14 apr 24	87,9 kg	Redelijk Goed
13 apr 24	88,8 kg	Redelijk Goed
08 apr 24	89,5 kg	Redelijk Goed
05 apr 24	90,2 kg	Redelijk Goed
04 apr 24	90,6 kg	Redelijk Goed
31 mrt 24	91,9 kg	Redelijk Goed
24 mrt 24	93,1 kg	Redelijk Goed
16 feb 24	94,2 kg	Redelijk Goed
15 feb 24	94,5 kg	Redelijk Goed
10 feb 24	95,3 kg	Redelijk Goed
07 feb 24	96,1 kg	Redelijk Goed
06 feb 24	96,2 kg	Redelijk Goed
05 feb 24	96,8 kg	Redelijk Goed
03 feb 24	95,6 kg	Redelijk Goed
02 feb 24	96,1 kg	Redelijk Goed
01 feb 24	96,5 kg	Redelijk Goed
31 jan 24	97,6 kg	Redelijk Goed
27 jan 24	100 kg	Redelijk Goed
10 jan 24	97 kg	Redelijk Goed
30 okt 23	95 kg	Redelijk Goed
23 sep 23	92,2 kg	Redelijk Goed
23 aug 23	93,6 kg	Redelijk Goed
26 jul 23	94 kg	Redelijk Goed
01 jul 23	91,9 kg	Redelijk Goed
30 jun 23	92,4 kg	Redelijk Goed
23 jun 23	93,5 kg	Redelijk Goed
15 jun 23	94,4 kg	Redelijk Goed
14 jun 23	95,5 kg	Redelijk Goed
09 jun 23	97 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 13 okt 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59 kg Startgewicht: 64,5 kg
27 mei 23	96 kg	Redelijk Goed
21 mei 23	95 kg	Redelijk Goed
12 apr 23	92,6 kg	Redelijk Goed
30 mrt 23	93 kg	Redelijk Goed
12 mrt 23	90,4 kg	Redelijk Goed
04 mrt 23	91,8 kg	Redelijk Goed
01 feb 23	92 kg	Redelijk Goed
08 jan 23	90,5 kg	Redelijk Goed
07 okt 22	83,7 kg	Redelijk Goed
15 sep 22	84 kg	Redelijk Goed
08 sep 22	84,4 kg	Redelijk Goed
07 sep 22	84,7 kg	Redelijk Goed
26 aug 22	84,8 kg	Redelijk Goed
25 aug 22	85,2 kg	Redelijk Goed
18 aug 22	85,6 kg	Redelijk Goed
03 aug 22	86,1 kg	Redelijk Goed
27 jul 22	85,6 kg	Redelijk Goed
09 jul 22	84,5 kg	Redelijk Goed
07 jul 22	84,6 kg	Redelijk Goed
24 jun 22	85,3 kg	Redelijk Goed
23 jun 22	85,8 kg	Redelijk Goed
16 jun 22	86,6 kg	Redelijk Goed
15 jun 22	86,7 kg	Redelijk Goed
14 jun 22	87,2 kg	Redelijk Goed
28 mei 22	88,2 kg	Redelijk Goed
20 mei 22	89,2 kg	Redelijk Goed
18 mei 22	90,1 kg	Redelijk Goed
12 mei 22	93 kg	Redelijk Goed
23 apr 22	88,9 kg	Redelijk Goed
20 apr 22	89,7 kg	Redelijk Goed
19 apr 22	89,4 kg	Redelijk Goed
16 apr 22	89,3 kg	Redelijk Goed
14 apr 22	89,6 kg	Redelijk Goed
09 apr 22	90,8 kg	Redelijk Goed
07 apr 22	91,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 22	93 kg	Redelijk Goed
13 mrt 22	92,7 kg	Redelijk Goed
23 nov 21	89,4 kg	Redelijk Goed
11 nov 21	91,3 kg	Redelijk Goed
26 okt 21	91,5 kg	Redelijk Goed
24 sep 21	87,4 kg	Redelijk Goed
23 sep 21	88 kg	Redelijk Goed
22 sep 21	88,6 kg	Redelijk Goed
11 sep 21	90,5 kg	Redelijk Goed
09 jun 21	87,1 kg	Redelijk Goed
02 jun 21	87,5 kg	Redelijk Goed
23 mei 21	86,9 kg	Redelijk Goed
16 apr 21	83,4 kg	Redelijk Goed
31 mrt 21	83,9 kg	Redelijk Goed
30 mrt 21	84,4 kg	Redelijk Goed
29 mrt 21	84,5 kg	Redelijk Goed
28 mrt 21	85 kg	Redelijk Goed
27 mrt 21	85,4 kg	Redelijk Goed
22 mrt 21	86,2 kg	Redelijk Goed
21 mrt 21	86,4 kg	Redelijk Goed
20 mrt 21	87,2 kg	Redelijk Goed
19 mrt 21	87,6 kg	Redelijk Goed
27 feb 21	87,3 kg	Redelijk Goed
23 feb 21	87,3 kg	Redelijk Goed
17 feb 21	87 kg	Redelijk Goed
10 feb 21	86,7 kg	Redelijk Goed
09 feb 21	87,2 kg	Redelijk Goed
07 feb 21	88,6 kg	Redelijk Goed
05 feb 21	88,3 kg	Redelijk Goed
28 jan 21	87,6 kg	Redelijk Goed
10 jan 21	85,7 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	85,5 kg	Redelijk Goed
04 dec 20	81,8 kg	Redelijk Goed
03 dec 20	83 kg	Redelijk Goed
28 nov 20	81,8 kg	Redelijk Goed
27 nov 20	83,3 kg	Redelijk Goed
26 nov 20	83,6 kg	Redelijk Goed
11 nov 20	84,1 kg	Redelijk Goed
26 sep 20	78,9 kg	Redelijk Goed
25 sep 20	78,8 kg	Redelijk Goed
24 sep 20	79,6 kg	Redelijk Goed
23 sep 20	80,1 kg	Redelijk Goed
22 sep 20	80,5 kg	Redelijk Goed
21 sep 20	80,9 kg	Redelijk Goed
20 sep 20	81,6 kg	Redelijk Goed
17 sep 20	84 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	75,9 kg	Redelijk Goed
18 mei 20	76,8 kg	Redelijk Goed
17 apr 20	73,7 kg	Redelijk Goed
14 apr 20	74,2 kg	Redelijk Goed
13 apr 20	75,2 kg	Redelijk Goed
11 apr 20	75,9 kg	Redelijk Goed
03 apr 20	74,7 kg	Redelijk Goed
30 mrt 20	75,6 kg	Redelijk Goed
29 mrt 20	76,4 kg	Redelijk Goed
25 mrt 20	76,1 kg	Redelijk Goed
06 mrt 20	73,5 kg	Redelijk Goed
05 mrt 20	74,1 kg	Redelijk Goed
04 mrt 20	74,8 kg	Redelijk Goed
03 mrt 20	75,2 kg	Redelijk Goed
28 feb 20	75,9 kg	Redelijk Goed
19 feb 20	76,5 kg	Redelijk Goed
14 feb 20	76,8 kg	Redelijk Goed
12 feb 20	77 kg	Redelijk Goed
07 feb 20	77,4 kg	Redelijk Goed
04 feb 20	77,8 kg	Redelijk Goed
03 feb 20	78,2 kg	Redelijk Goed
20 jan 20	78,8 kg	Redelijk Goed
14 jan 20	82 kg	Redelijk Goed
03 jan 20	80 kg	Redelijk Goed
11 dec 19	77,3 kg	Redelijk Goed
08 dec 19	77,9 kg	Redelijk Goed
07 dec 19	77,8 kg	Redelijk Goed
06 dec 19	78,9 kg	Redelijk Goed
02 dec 19	82 kg	Redelijk Goed
23 nov 19	79,8 kg	Redelijk Goed
16 okt 19	76 kg	Redelijk Goed
14 okt 19	77,1 kg	Redelijk Goed
01 okt 19	76,2 kg	Redelijk Goed
29 sep 19	77,2 kg	Redelijk Goed
20 sep 19	76,6 kg	Redelijk Goed
13 sep 19	75,1 kg	Redelijk Goed
11 sep 19	73,8 kg	Redelijk Goed
29 aug 19	74,2 kg	Redelijk Goed
27 aug 19	75,3 kg	Redelijk Goed
26 aug 19	74,9 kg	Redelijk Goed
19 aug 19	73 kg	Redelijk Goed
17 aug 19	72,5 kg	Redelijk Goed
16 aug 19	72,2 kg	Redelijk Goed
08 aug 19	72,5 kg	Redelijk Goed
28 mei 19	75,1 kg	Redelijk Goed
02 mei 19	75,8 kg	Redelijk Goed
22 apr 19	74 kg	Redelijk Goed
05 apr 19	73 kg	Redelijk Goed
09 feb 19	71,2 kg	Redelijk Goed
08 feb 19	72,1 kg	Redelijk Goed
06 feb 19	72,9 kg	Redelijk Goed
05 feb 19	73,7 kg	Redelijk Goed
03 feb 19	74,3 kg	Redelijk Goed
26 jan 19	73 kg	Redelijk Goed
26 dec 18	69,6 kg	Redelijk Goed
20 dec 18	67,6 kg	Redelijk Goed
19 dec 18	68,2 kg	Redelijk Goed
18 dec 18	68,9 kg	Redelijk Goed
17 dec 18	70,6 kg	Redelijk Goed
08 dec 18	68,3 kg	Redelijk Goed
07 dec 18	67,7 kg	Redelijk Goed
24 nov 18	70,8 kg	Redelijk Goed
23 nov 18	69,5 kg	Redelijk Goed
17 nov 18	69,7 kg	Redelijk Goed
15 nov 18	70,5 kg	Redelijk Goed
07 nov 18	71,6 kg	Redelijk Goed
06 nov 18	73 kg	Redelijk Goed
24 okt 18	71,4 kg	Redelijk Goed
10 okt 18	67,8 kg	Redelijk Goed
09 okt 18	68,2 kg	Redelijk Goed
08 okt 18	69,6 kg	Redelijk Goed
19 jun 18	66,4 kg	Redelijk Goed
11 mei 18	65,2 kg	Redelijk Goed
16 apr 18	65,8 kg	Redelijk Goed
14 apr 18	67,4 kg	Redelijk Goed
05 apr 18	67,1 kg	Redelijk Goed
23 mrt 18	66 kg	Redelijk Goed
22 mrt 18	66,5 kg	Redelijk Goed
03 feb 18	63,5 kg	Redelijk Goed
11 jan 18	62,1 kg	Redelijk Goed
10 jan 18	63,5 kg	Redelijk Goed
04 jan 18	62,5 kg	Redelijk Goed
29 dec 17	60,2 kg	Redelijk Goed
28 dec 17	60,5 kg	Redelijk Goed
27 dec 17	61,4 kg	Redelijk Goed
23 dec 17	61,5 kg	Redelijk Goed
22 dec 17	61,8 kg	Redelijk Goed
21 dec 17	62,6 kg	Redelijk Goed
19 dec 17	63,4 kg	Redelijk Goed
16 dec 17	62,7 kg	Redelijk Goed
12 dec 17	64,8 kg	Redelijk Goed
09 dec 17	62,7 kg	Redelijk Goed
08 dec 17	63,4 kg	Redelijk Goed
07 dec 17	64,4 kg	Redelijk Goed
05 dec 17	66,4 kg	Redelijk Goed
03 dec 17	65,5 kg	Redelijk Goed
27 nov 17	64,4 kg	Redelijk Goed
25 nov 17	64,6 kg	Redelijk Goed
21 nov 17	65,2 kg	Redelijk Goed
18 nov 17	65,8 kg	Redelijk Goed
15 nov 17	64,8 kg	Redelijk Goed
13 nov 17	65,6 kg	Redelijk Goed
09 nov 17	64,9 kg	Redelijk Goed
06 nov 17	64,5 kg	Redelijk Goed
05 nov 17	65,1 kg	Redelijk Goed
03 nov 17	64 kg	Redelijk Goed
13 okt 17	64,5 kg	Redelijk Goed