Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2017
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
587 kcal
|
Vet: 9,25g | Eiwit: 31,19g | Kolhy: 98,98g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Diner: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 1%. meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anita82_82's Gewicht Geschiedenis
|