Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2022
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 55,68g | Eiwit: 79,45g | Kolhy: 151,44g.
Ontbijt: Mleko z 2% Tłuszczu, Inka Rozpuszczalna Kawa Zbożowa, Miód, Masło, Kajzerka. Lunch: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Diner: Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Andere: Wafle, Lody. meer...
|
|
1577 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
markrzys58's Gewicht Geschiedenis
|