Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2022
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 37,75g | Kolhy: 218,06g.
Ontbijt: FruVita Jogurt z Brzoskwiniami, Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym, Kajzerka, Pomidor Malinowy, Delikate Serek Śmietankowy. Lunch: Buchcik Kluski na Parze z Nadzieniem Jagodowym. Snacks/Andere: Top Chips Solone. meer...
|
|
1760 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
markrzys58's Gewicht Geschiedenis
|